面肌痉挛是一种严重影响外貌的神经科疾病，患者常常无法控制自己的面部表情，让许多人不经想远离。那常见的面肌痉挛的护理要点有哪些呢?

　　常见的面肌痉挛的护理要点

　　1、进行面肌痉挛的护理要帮助患者适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。

　　2、减少外源刺激，如：电视、电脑、紫外线等，是重要的面肌痉挛的护理要点。

　　3、面部抽搐时，进行面肌痉挛的护理时应双眼紧闭，嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。

　　4、多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。这也是面肌痉挛的护理的重要方面。

　　5、忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒，对面肌痉挛的护理十分重要。