了解到了面瘫的病因，其次就是要做好面瘫的预防。很多人就是缺乏这方面的了解，所以使得自己也不断的出现面瘫的复发。接下来，就告诉大家一些方法来预防面瘫的发生。

　　1、 面部受寒是面瘫发病的重要因素，冬夏季节是面瘫复发的高峰期，女性工作者的面瘫发病率和复发率要高于男性同志。因此在面瘫的预防过程中，这要尤其的注意。

　　2、面瘫的预防在夏天吹空调一定要谨慎，不可空调对着面部直吹，以免引起口歪眼斜，所致的面瘫。

　　3、 病毒感染也是面瘫发病的主要原因之一，也有部分人的面瘫是因患病前感冒所致。所以如果生病了就及时地医院就治，以免引起面瘫的发生。

　　4、 冬天注意保暖，以免面部受寒所致的面瘫，得了面瘫不易治疗，而且不及时地就医就会造成面瘫久治不愈而导致面瘫后遗症。

　　5、面瘫的预防要注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

　　综上所述的就是面瘫的预防工作中需主要的一些事项，希望能够给予大家预防面瘫的工作中一定的帮助。如果您还有其它的面瘫的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。