面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种面部疾病，那么导致面瘫的生活因素有哪些呢?现在关于导致面瘫的生活因素本文将为您做具体的介绍。

　　导致面瘫的生活因素

　　一、过度疲劳。超过五分之一的面瘫患者发病前几天有过度疲劳史，排在第二位。值得注意的是，随着生活节奏的加快，竞争越来越激烈，人们需要面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力，有十分之一的面瘫患者承认得病前遇到了自己难以承受的心理事件，如调换工作岗位、亲友患病、家庭危机等。

　　二、病毒感染。在面瘫病因中病毒感染仅排在第三位，发病前2周至发病后7天内有病毒感染迹象的患者只占到被调查人群的18.7%。

　　三、受凉。调查显示，有53%的面瘫患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激，名列面瘫病因排行的第一名。这说明面神经微循环障碍在面瘫发病过程中占了主导地位。很多患者是在体力活动后出了一身汗，为图一时痛快，用电扇或空调对着头直吹，殊不知此时人体的抵抗力正处在最低点，遇冷后面神经的血管发生了痉挛，导致面神经缺血水肿而引发了面瘫。

　　上述我们对导致面瘫的生活因素就为您介绍到这里，专家建议，患者在对面瘫进行治疗的过程中，要做好一切防范措施，重视日常饮食的搭配，饮食要合理健康，对此要预防其它疾病的滋生，重视生活中的细节小事。